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Los diez alimentos más ricos en antioxidantes

Los diez alimentos más ricos en antioxidantes
Salud Trucos nosotras

Autor:

Editor de Trucos Caseros

Todos los trucos sobre este tema

Los antioxidantes te ayudan a mantener la salud y la juventud, consúmelos diariamente.

• Aguacate
• Bayas: arándanos, moras, frambuesas y fresas
• Brécol o bróculi
• Repollo y coles en general
• Zanahoria
• Cítricos
• Uvas
• Cebollas -en especial las moradas-
• Espinacas
• Tomates -en especial frito

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